抗癌养生紫薯粥

8.1万 浏览 574 收藏
收藏
敏小小世界
敏小小世界
＋ 关注

现在人谈癌色变，我经过二个月，对癌症的了解，癌症也并不是那么可怕的，直要做到以下几点，你也是抗癌明星。①保持心情愉悦，学会难得糊涂，就会让自身抗癌细胞活跃起来。②定时就医，准时吃药。③少吃动物油，肥肉，发物，多吃青菜，水果，粗粮，粗千维食物能够帮助身体保持肠道的通畅，能够尽快把身体的废物排出，把身体保持在最好的状态，才能自身产生抗癌细胞，自身有了抗癌细胞，癌症还会有吗！

抗癌养生紫薯粥的用料

紫薯 120克 大米 50克
玉米粒 50克 花生 10颗
水 500克

抗癌养生紫薯粥的做法

抗癌养生紫薯粥的做法图解1

步骤1

紫薯切成小决。
抗癌养生紫薯粥的做法图解2

步骤2

大米，花生，玉米洗净备用。
抗癌养生紫薯粥的做法图解3

步骤3

把洗净切块的紫薯，大米，花生，玉米，水放入养生锅内定时煮熟即可食用。
抗癌养生紫薯粥的做法图解4

步骤4

香甜顺滑的抗癌紫薯养生粥就做好了，在配一个花卷，一餐减单又营养，不是很好吗？

抗癌养生紫薯粥的烹饪技巧

好吃有营养，抗癌 ，通便，让肠道充满活力的功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-08-22

©本菜谱的做法由 敏小小世界 编写，未经授权不得转载

抗癌养生紫薯粥的其他做法更多

抗癌养生紫薯粥的全部作品

上传我做的这道菜

抗癌养生紫薯粥的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 抗癌养生紫薯粥

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 抗癌养生紫薯粥的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活