牛油果不要再单吃啦！又浪费又没营养！

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苹果牛油果泥 适合7个月以上宝宝添加 牛油果吃起来绵滑细腻，而且还有通便的作用。今天我用苹果来搭配，口感更加的爽脆，加上苹果的丝丝甜味，宝宝爱吃的不得了！

牛油果的用料

苹果 半个 牛油果 半个

牛油果的做法

牛油果不要再单吃啦！又浪费又没营养！的做法图解1

步骤1

苹果去皮切块。
牛油果不要再单吃啦！又浪费又没营养！的做法图解2

步骤2

苹果放入辅食机蒸熟，大约5分钟左右哦~
牛油果不要再单吃啦！又浪费又没营养！的做法图解3

步骤3

牛油果去核 。
牛油果不要再单吃啦！又浪费又没营养！的做法图解4

步骤4

勺子挖出果肉。
牛油果不要再单吃啦！又浪费又没营养！的做法图解5

步骤5

牛油果放入辅食机中继续蒸。
牛油果不要再单吃啦！又浪费又没营养！的做法图解6

步骤6

再蒸2-3分钟就可以了 。
牛油果不要再单吃啦！又浪费又没营养！的做法图解7

步骤7

蒸好辅苹果和牛油果放入辅食机中，加水搅打细腻。
牛油果不要再单吃啦！又浪费又没营养！的做法图解8

步骤8

完成啦！

牛油果的烹饪技巧

酱妈の小要领 牛油果呈现颜色发棕、手指轻柔稍感软度时就代表可以吃了。 酱妈碎碎念 1：在添加这道辅食之前，宝宝需要分别添加过苹果泥和牛油果泥，没有产生不适的现象之后，才能添加这道混合的果泥。 2：苹果蒸过之后的口味会偏酸，混合了牛油果泥，能较好的中和苹果中的酸味，但不建议给宝宝过量的添加，口味偏甜的食物可能会养刁宝宝的小嘴巴哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-09

©本菜谱的做法由 嘛咪酱 编写，未经授权不得转载

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