红心火龙果原味酸奶

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豆妈YuYu
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美食当下一定会摄入超过自身代谢能力的卡路里，第二天一定腹胀，食欲不佳。第二天早饭来一款红心火龙果酸奶就能很好的帮助肠胃代谢，清爽的口感也能很好的开胃。红心火龙果含有丰富花青素，原味酸奶由于不含糖，搭配火龙果的清甜正正好好！卡路里也不高！减肥的可以看过来哦！哈哈！

红心火龙果原味酸奶的用料

红心火龙果 一个 原味酸奶 135ml

红心火龙果原味酸奶的做法

红心火龙果原味酸奶的做法图解1

步骤1

火龙果洗净外皮，对切，果肉切块。
红心火龙果原味酸奶的做法图解2

步骤2

将一半的火龙果倒入粉碎机打成泥。
红心火龙果原味酸奶的做法图解3

步骤3

加入原味酸奶继续粉碎成奶昔状。
红心火龙果原味酸奶的做法图解4

步骤4

倒入杯中，将另一半火龙果丁码在顶部，完成啦！

红心火龙果原味酸奶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-10

©本菜谱的做法由 豆妈YuYu 编写，未经授权不得转载

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