天麻枸杞蒸鸡蛋

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女性大多有偏头痛或者说神经性头痛的症状,常吃天麻可缓解头痛,加枸杞养颜理气血,可常吃。

天麻枸杞蒸鸡蛋的用料

枸杞 十几颗 鸡蛋 一枚
天麻 8片

天麻枸杞蒸鸡蛋的做法

天麻枸杞蒸鸡蛋的做法图解1

步骤1

先用开水泡开天麻片,约泡20分钟即可。
天麻枸杞蒸鸡蛋的做法图解2

步骤2

准备土鸡蛋一个
天麻枸杞蒸鸡蛋的做法图解3

步骤3

泡天麻的水已经变冷,不用倒掉,直接将鸡蛋打进去,用筷子自上而下搅拌均匀。
天麻枸杞蒸鸡蛋的做法图解4

步骤4

撒入10颗左右的枸杞
天麻枸杞蒸鸡蛋的做法图解5

步骤5

碗放到电炖锅里面,电炖锅下层加适量水
天麻枸杞蒸鸡蛋的做法图解6

步骤6

定时30分钟,蒸熟即可。
天麻枸杞蒸鸡蛋的做法图解7

步骤7

一碗营养美味的鸡蛋羹就做好了。

天麻枸杞蒸鸡蛋的烹饪技巧

搅拌鸡蛋时的泡沫可以拂去,也可以不管,蒸出来的鸡蛋同样色香味俱全
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-09-21

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