养肝饮：蜂蜜百花茶

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老头子说最近他一直胸闷难受让我给他煮点药茶清清火，其实我倒是觉得他这是肝气不调导致的气郁，因为他最近一直为工作的事上火来着。家里常年备着各种小中药，也有花朵用来泡茶喝，我就想清火是一方面另一方面更要疏通肝气，气顺了自然也就不会胸部烦闷了。说是百花茶其实有点夸张了，只是我这款茶饮里面加了好几种花草故而取名百花。特点是芳香开窍，清火除烦，喜欢的朋友可以一起来哦

蜂蜜花茶的用料

荷叶	桔梗
金银花	白菊
黄菊	茉莉花
百合花	桂花
薄荷	蜂蜜

蜂蜜花茶的做法

步骤1

取一小锅水煮开，把荷叶、桔梗、金银花、白菊、黄菊、茉莉花、百合花、薄荷少许放入煮5分钟

步骤2

关火，捞出药材

步骤3

撒入桂花放至温热不烫手

步骤4

依口味调入蜂蜜搅匀即可

蜂蜜花茶的烹饪技巧

如果你不喜欢或不能喝甜的蜂蜜也可以不放，也可以用冰糖代替蜂蜜，看个人喜好吧。可以热饮也可以凉饮，唯一不变的是那花朵的芬芳，单是闻上一闻都会顿觉清爽怡神，喝上一口更是清香舒畅，当你心情烦闷的时候不妨也如法炮制来上一两杯，我选的这些药材都是有疏肝作用的，你也可以根据自己口味增减一些。如果你选用桂花一定要后放，以便最大程度的保留其香味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-10-08

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分类：减压甜蜂蜜味煮家常菜

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