营养炒米饭

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虚度食光
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我很爱吃菜，所以蛋炒饭不光有蛋还有菜～西兰花

营养炒米饭的用料

鸡蛋 一颗 西兰花 适量
火腿 适量 米饭 适量
葱花 适量 油盐 适量
生抽 适量

营养炒米饭的做法

营养炒米饭的做法图解1

步骤1

西兰花切得小小的，鸡蛋我已经炒好了
营养炒米饭的做法图解2

步骤2

热锅起油，放入西兰花和火腿煸炒，因为西兰花不容易熟，先煸炒两分钟
营养炒米饭的做法图解3

步骤3

加米饭
营养炒米饭的做法图解4

步骤4

倒适量生抽，盐调味即可，起锅前放入小葱搅拌均匀即可
营养炒米饭的做法图解5

步骤5

做好啦，来吃吧

营养炒米饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-09

©本菜谱的做法由 虚度食光 编写，未经授权不得转载

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