全麦牛油果煎蛋三明治

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全麦牛油果煎蛋三明治的用料

全麦吐司(或普通吐司) 3片 鸡蛋 1个
牛油果 半个 剁椒
黑胡椒

全麦牛油果煎蛋三明治的做法

步骤1

全麦吐司加热,我用的是全麦的硬欧,不是规整的方形,但是我很喜欢它的口感

步骤2

牛油果压成泥状,涂抹在全麦吐司上

步骤3

煎蛋,由于我的吐司形状不规整,所以我把煎蛋切条了

步骤4

加少许剁椒和黑胡椒

全麦牛油果煎蛋三明治的烹饪技巧

剁椒是亮点,特别提味,完全不违和
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-11-26

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