吐司苹果派

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现在几乎人手一“苹果”，但是比起手里的“苹果”，我更喜欢吃真苹果。有句话说的好“一日一苹果，医生远离我”。这样一个老幼皆宜的水果，有着很高的营养价值和医疗价值，因而被人们誉为“智慧果”、“记忆果”。 但是在寒冷的冬天，吃苹果变成一件望而却步的事情，吃下去觉得胃里凉凉的，尤其是在没有暖气的南方，怎么办呢？把它做成吐司苹果派就好了！ 既保留了苹果的味道和营养成分，又可以趁热吃，一整个吃下去暖烘烘的，感觉瞬间整个人都变好了！而且，还！很！好！看！ 更重要的是，只需两片吐司加一个苹果就能搞定，成本算下来不到5块，相比肯德基，简直物美价廉，漂亮得不像实力“派”！

吐司苹果派的用料

苹果丁 300g 吐司 2片
蜂蜜 30g 砂糖 50g
清水 100ml

吐司苹果派的做法

吐司苹果派的做法图解1

步骤1

准备食材。将苹果丁、砂糖、蜂蜜倒入锅中，并加入清水，小火煮熟。
吐司苹果派的做法图解2

步骤2

煮熟后，捣成泥，盛出。
吐司苹果派的做法图解3

步骤3

吐司去边并压实，在三角的一侧切小口，另一侧放苹果酱，对折封边。
吐司苹果派的做法图解4

步骤4

蛋黄搅匀，在吐司上刷上蛋液，放入烤盘，放入预热好的烤箱，上下火180度，烤10——15分钟。
吐司苹果派的做法图解5

步骤5

嗯，烤好的样子，记得趁热吃哦！ 如果没有烤箱，空气炸锅，或者煎一下也可以。

吐司苹果派的烹饪技巧

1.除了苹果，可以用自己喜欢的水果来代替。例如：水蜜桃，菠萝等等。 2.如果剩的吐司略有点干，可以将吐司装在保鲜袋中，微波10—15秒左右，记得微波的时候旁边放点水哦。取出再擀就容易操作了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-30

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