紫薯银耳糖水

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银耳糖水是用银耳制作的一道甜品。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。 养生壶有自动烹煮功能,将材料丢进去,选择相应功能键,就可以啦~

紫薯银耳糖水的用料

紫薯 1个 银耳 1/2饼
枸杞 适量 500ml
冰糖 适量

紫薯银耳糖水的做法

紫薯银耳糖水的做法图解1

步骤1

紫薯去皮切块;银耳提前3-4小时发泡,切除根部杂志,撕成小朵
紫薯银耳糖水的做法图解2

步骤2

将银耳、紫薯加水放入养生壶中,选择银耳功能键
紫薯银耳糖水的做法图解3

步骤3

养生壶自动烹煮,无需看管
紫薯银耳糖水的做法图解4

步骤4

快结束时加入枸杞、冰糖,待冰糖融化完成
紫薯银耳糖水的做法图解5

步骤5

盛入碗中,开吃

紫薯银耳糖水的烹饪技巧


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创建时间:2018-04-28

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