鸡丝肉卷饼

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鸡丝肉卷饼是一道低热量，营养均衡的卷饼，里面包裹着蔬菜和鸡胸肉丝，味道鲜美，营养丰富，制作简单快手，是早餐的不错选择。

鸡丝肉卷饼的用料

面粉 200克 鸡胸肉 200克
香葱 100克 生菜 100克
鸡蛋 1个 酱料 适量
盐 适量

鸡丝肉卷饼的做法

鸡丝肉卷饼的做法图解1

步骤1

材料图
鸡丝肉卷饼的做法图解2

步骤2

鸡胸肉煮熟后切成鸡丝；
鸡丝肉卷饼的做法图解3

步骤3

面粉加入鸡蛋、盐、香葱和适量的清水搅拌均匀；
鸡丝肉卷饼的做法图解4

步骤4

炒锅充分预热，倒入少许植物油并加热至产生油纹，调小火，舀一勺面糊倒入锅中，小火慢慢煎至面饼两面略有焦黄即可；
鸡丝肉卷饼的做法图解5

步骤5

生菜洗干净后切成丝；
鸡丝肉卷饼的做法图解6

步骤6

在面饼上涂上自己喜欢的酱料，放上生菜和鸡肉卷起即可；
鸡丝肉卷饼的做法图解7

步骤7

成品图
鸡丝肉卷饼的做法图解8

步骤8

成品图

鸡丝肉卷饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-23

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