鸡蛋午餐肉卷饼

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早餐　是一天当中最重要的一餐，为了保证一天中更充实的活力来迎接新一天的工作与学习，因此每天晨起的营养早餐习惯是每个人每天必做的功课，就如我今天做的“鸡蛋午餐肉卷饼”色泽金黄，口感润滑，味道香嫩，制作方法也非常方便

鸡蛋午餐肉卷饼的用料

鸡蛋 3枚 面粉 90克
午餐肉 50克 油 适量
十三香 3克 盐 适量
香葱 2棵 清水 适量
番茄酱 适量

鸡蛋午餐肉卷饼的做法

鸡蛋午餐肉卷饼#雀巢营养早餐#的做法图解1

步骤1

食材准备好：普通面粉，鸡蛋，香葱，午餐肉
鸡蛋午餐肉卷饼#雀巢营养早餐#的做法图解2

步骤2

面粉里加入适量盐
鸡蛋午餐肉卷饼#雀巢营养早餐#的做法图解3

步骤3

十三香
鸡蛋午餐肉卷饼#雀巢营养早餐#的做法图解4

步骤4

油，混合均匀
鸡蛋午餐肉卷饼#雀巢营养早餐#的做法图解5

步骤5

加入清水
鸡蛋午餐肉卷饼#雀巢营养早餐#的做法图解6

步骤6

调为糊状
鸡蛋午餐肉卷饼#雀巢营养早餐#的做法图解7

步骤7

鸡蛋里加入适量盐
鸡蛋午餐肉卷饼#雀巢营养早餐#的做法图解8

步骤8

打散
鸡蛋午餐肉卷饼#雀巢营养早餐#的做法图解9

步骤9

加入葱花
鸡蛋午餐肉卷饼#雀巢营养早餐#的做法图解10

步骤10

取出平底锅，刷一层油舀入面糊，摊成饼状小火烙好取出备用，依次全部弄好
鸡蛋午餐肉卷饼#雀巢营养早餐#的做法图解11

步骤11

锅里再刷一层油
鸡蛋午餐肉卷饼#雀巢营养早餐#的做法图解12

步骤12

再倒入鸡蛋液，摊成饼状，鸡蛋饼表面稍微凝固时将刚才烙好的饼放在其上面继续煎熟
鸡蛋午餐肉卷饼#雀巢营养早餐#的做法图解13

步骤13

将鸡蛋饼那面朝下，薄饼这面刷上番茄酱
鸡蛋午餐肉卷饼#雀巢营养早餐#的做法图解14

步骤14

放上切薄片午餐肉
鸡蛋午餐肉卷饼#雀巢营养早餐#的做法图解15

步骤15

卷起来后切小块装盘
鸡蛋午餐肉卷饼#雀巢营养早餐#的做法图解16

步骤16

成品图
鸡蛋午餐肉卷饼#雀巢营养早餐#的做法图解17

步骤17

成品图
鸡蛋午餐肉卷饼#雀巢营养早餐#的做法图解18

步骤18

美美的享用，爱早餐
鸡蛋午餐肉卷饼#雀巢营养早餐#的做法图解19

步骤19

好吃看的见

鸡蛋午餐肉卷饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-22

©本菜谱的做法由 皓皓的厨娘 编写，未经授权不得转载
分类： 煎 咸 主食 饼 煎锅

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