草莓酸奶果饮

精品
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草莓是所有水果中含量维生素C最高的,有丰富的膳食纤维果胶,以及有助于预防水肿的钾元素,用草莓和酸奶做出酸甜口味的果饮,口感温和,长期食用可预防色斑和皱纹,是非常美味的养颜圣品!

草莓酸奶果饮的用料

草莓 120g 酸奶 50ml
牛奶 50ml 蜂蜜 5g
柠檬汁 10g

草莓酸奶果饮的做法

草莓酸奶果饮的做法图解1

步骤1

准备一些草莓。
草莓酸奶果饮的做法图解2

步骤2

草莓去蒂洗净,对半切开,放入食品保鲜袋中,(草莓平整分散开)放入冰箱冷冻一夜。
草莓酸奶果饮的做法图解3

步骤3

冷冻好的草莓从冰箱取出,准备酸奶、牛奶、柠檬和蜂蜜。
草莓酸奶果饮的做法图解4

步骤4

将所有材料放入料理机中搅拌均匀即可。
草莓酸奶果饮的做法图解5

步骤5

将草莓酸奶果饮倒入杯中,放上一颗草莓装饰,即可享用!
草莓酸奶果饮的做法图解6

步骤6

草莓酸奶果饮

草莓酸奶果饮的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-08-30

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