宝宝辅食菜心粥

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适合月龄 7M+ 营养：今天给宝宝带来的是一款营养美味的菜心粥，四色小米是给宝宝补充各种营养素很好的来源，搭配上宝宝胚芽米，更能给宝宝补充B族维生素，防止宝宝的皮肤炎的问题，不仅颜色好看而且营养丰富，搭配绿叶蔬菜，一定深受宝宝喜爱！

粥的用料

四色小米 20克 胚芽米 15克
菜心 10克 猪肝粉 1克
核桃油 适量

粥的做法

宝宝辅食菜心粥的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
宝宝辅食菜心粥的做法图解2

步骤2

将米洗净，放入锅中加水，大火烧开转小火熬
宝宝辅食菜心粥的做法图解3

步骤3

这时把菜心用热水烫一下，切碎备用
宝宝辅食菜心粥的做法图解4

步骤4

粥熬熟粘稠放菜心碎和猪肝粉，拌匀
宝宝辅食菜心粥的做法图解5

步骤5

倒入容器，滴上核桃油
宝宝辅食菜心粥的做法图解6

步骤6

色味香俱全有木有

粥的烹饪技巧

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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-19

©本菜谱的做法由 宝宝的美厨娘 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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