燕麦香蕉奶露--宝宝辅食

燕麦香蕉奶露--宝宝辅食

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粗壮的酸豆角很可疑
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今天又是你们喜欢的10分钟搞定辅食系列，此处应该有掌声。全家老少皆宜，软糯香浓闻着就让我掉口水啊—— 加些了喷喷香的黑芝麻酱，一碗都不够吃。 黑芝麻酱是本厨娘很喜欢的，因为它独特的香气和超强的补钙效果，平常经常用芝麻酱拌面拌菜拌馅，特别特别香，小柚子特喜欢吃。但是出的辅食不多，宝妈问为什么呢？黑芝麻酱是一个适合家庭食用，但入菜颜值不高，巨黑！不管入什么菜，最后都是一团黑，拍照看着没啥食欲，现场的香气和它的外表简直天壤之别。奶酪在美食界特火吧，什么辅食里都能加，拍照特别上档次，还能拉丝，是公认的补钙NO.1，如果说黑芝麻酱的补钙不属于奶酪，是不是很惊讶?可确是事实哦！ 这么高营养又中国化的食材，关于它的菜谱真不多，这段时间希望能带给你们更多芝麻酱的辅食，咱们一起多样化将它吃起来~~

燕麦香蕉奶露--宝宝辅食的用料

即食燕麦 15克 配方奶粉 10克
香蕉 半根 黑芝麻酱 5克

燕麦香蕉奶露--宝宝辅食的做法

燕麦香蕉奶露--宝宝辅食的做法图解1

步骤1

即食燕麦加水浸泡几分钟。不泡也行。 >>我和3岁多的小柚子吃，直接盖盖泡10几分钟不煮，加其他食材进去一起吃。1岁以下的宝宝直接煮不用泡。
燕麦香蕉奶露--宝宝辅食的做法图解2

步骤2

配方奶粉加温水冲开。1岁以上的宝宝可以用纯牛奶，宝宝喝什么奶就加什么奶。
燕麦香蕉奶露--宝宝辅食的做法图解3

步骤3

燕麦放入锅中煮开，加入切碎的香蕉。香蕉和燕麦很搭。
燕麦香蕉奶露--宝宝辅食的做法图解4

步骤4

关火，倒入配方奶搅匀出锅。
燕麦香蕉奶露--宝宝辅食的做法图解5

步骤5

滴几滴黑芝麻酱搅匀。

燕麦香蕉奶露--宝宝辅食的烹饪技巧

柚妈说： 黑芝麻酱的钙含量每100克高达780毫克，是牛奶的7倍，能促进宝宝骨骼、牙齿和大脑发育，好处多到数不完。再搭配上香蕉，口感丰富了许多，软软糯糯的，吃上一口就不想停下来了。给孩子做早餐、任意一餐辅食都合适哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-01

©本菜谱的做法由 粗壮的酸豆角很可疑 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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