微波紫薯片

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Mandy厨娘ING
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几分钟轻松自制薯片，非油炸更健康

微波紫薯片的用料

紫薯 约150g 胡萝卜 约50g
蜂蜜 适量

微波紫薯片的做法

步骤1

紫薯去皮，切薄片
微波紫薯片的做法图解2

步骤2

用厨房用纸包裹，小心按压挤出水分，前后对比如图

步骤3

将薄片铺在盘子上，每一片都单独分离，不粘连

步骤4

入微波加热约1分钟，取出翻面抹上蜂蜜再加热约1分钟

步骤5

放凉即可，胡萝卜同理

微波紫薯片的烹饪技巧

微波时间的长短取决于紫薯片的大小、厚度，为了保证口感香脆又不焦，最好每次微波30秒，然后取出检查，只要两面略发白，筷子轻戳不软塌便成功了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-08-24

©本菜谱的做法由 Mandy厨娘ING 编写，未经授权不得转载
分类： 甜 微波炉 零食 小吃 电器

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