宝宝辅食系列～蓝莓溶豆

宝宝辅食系列～蓝莓溶豆

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蓝莓中蕴藏着大量紫色成分，这个紫色成分就是花青素。据科学家研究，蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。为了拥有魅力双眸，溶豆可以锻炼宝宝的手抓能力，给宝宝做一款蓝莓溶豆吧，预防从小做起哦！ 蓝莓酱做法很简单，关注我就能看到蓝莓酱菜谱咯

宝宝辅食系列的用料

蓝莓酱 15克 柠檬汁 几滴
蛋清 60克 细砂糖 6克
玉米淀粉 12克 婴儿奶粉 24克

宝宝辅食系列的做法

宝宝辅食系列～蓝莓溶豆的做法图解1

步骤1

蓝莓酱，奶粉，玉米淀粉一起混合搅拌均匀
宝宝辅食系列～蓝莓溶豆的做法图解2

步骤2

过筛备用，一定要过筛哦，
宝宝辅食系列～蓝莓溶豆的做法图解3

步骤3

蛋清滴几滴柠檬汁打发
宝宝辅食系列～蓝莓溶豆的做法图解4

步骤4

打至出现鱼眼泡后加入三分之一糖
宝宝辅食系列～蓝莓溶豆的做法图解5

步骤5

鱼眼泡消失后加入三分之二糖
宝宝辅食系列～蓝莓溶豆的做法图解6

步骤6

蛋清变细腻发白以后加入剩余的糖
宝宝辅食系列～蓝莓溶豆的做法图解7

步骤7

蛋白打到细腻打蛋器拉起小尖后即可
宝宝辅食系列～蓝莓溶豆的做法图解8

步骤8

取三分之一蛋白霜与蓝莓糊翻拌均匀
宝宝辅食系列～蓝莓溶豆的做法图解9

步骤9

再倒入剩余蛋白霜里翻拌均匀
宝宝辅食系列～蓝莓溶豆的做法图解10

步骤10

一定要注意翻拌手法，不会的可以加我拿翻拌视频
宝宝辅食系列～蓝莓溶豆的做法图解11

步骤11

烤网上铺上油布挤在油布上
宝宝辅食系列～蓝莓溶豆的做法图解12

步骤12

烤箱设置80度开两个小时，可以根据自家烤箱温度设定，要注意观察哦
宝宝辅食系列～蓝莓溶豆的做法图解13

步骤13

溶豆很容易从油布上拿下以后证明已经熟了，可以拿出了哦
宝宝辅食系列～蓝莓溶豆的做法图解14

步骤14

溶豆拿出以后放凉后要及时密封哦，不然会回潮哦

宝宝辅食系列的烹饪技巧

大家还有不懂或者比较难理解的地方可以加老师微信，13387726611。老师有空都会为大家答题解惑哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-01-27

©本菜谱的做法由 糖贞糖宝宝辅食 编写，未经授权不得转载

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