冰糖龙眼炖梨

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梨，清甜滋润，其性寒凉。脾寒胃弱者食之，恐会感觉不大好受。炖而食之，温热下肚，应该就会好一点。 龙眼糖水，放在冰箱里的东西总是会被遗忘。忽然之间计上心来，龙眼炖梨，想必会不错。龙眼温热，补益气血，梨子清润，止咳祛痰。温热寒凉，两相制衡，再加点冰糖，补中益气。应该会好吃吧。。。。

冰糖龙眼炖梨的用料

梨 1个 龙眼肉 40克
冰糖 15克 白糖 适量

冰糖龙眼炖梨的做法

冰糖龙眼炖梨#节后清肠大作战#的做法图解1

步骤1

用料
冰糖龙眼炖梨#节后清肠大作战#的做法图解2

步骤2

梨去皮
冰糖龙眼炖梨#节后清肠大作战#的做法图解3

步骤3

切成小块
冰糖龙眼炖梨#节后清肠大作战#的做法图解4

步骤4

将所有材料放入炖盅
冰糖龙眼炖梨#节后清肠大作战#的做法图解5

步骤5

在电炖锅中加水
冰糖龙眼炖梨#节后清肠大作战#的做法图解6

步骤6

放入炖盅
冰糖龙眼炖梨#节后清肠大作战#的做法图解7

步骤7

加盖，低温档隔水炖煮4小时以上
冰糖龙眼炖梨#节后清肠大作战#的做法图解8

步骤8

梨子熟透
冰糖龙眼炖梨#节后清肠大作战#的做法图解9

步骤9

倒出饮用

冰糖龙眼炖梨的烹饪技巧

不用电炖锅也可以放入蒸锅中蒸熟。 炖梨无需加水，梨子自会有汁液渗出。 冰糖用量可以根据自己口味酌情增减。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-02-14

©本菜谱的做法由 食a色 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炖 甜 汤 煮锅

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