炸鸡米花

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自制鸡米花，在家也能做出好吃的鸡米花，虽然是油炸的，但是比外面买的健康多了哦！

炸鸡米花的用料

鸡胸肉 1块 鸡蛋 2个
面粉 适量 面包糠 适量
黑胡椒粉 适量 奥尔良烤翅腌料 适量

炸鸡米花的做法

炸鸡米花的做法图解1

步骤1

鸡胸肉洗干净，从中间片开
炸鸡米花的做法图解2

步骤2

切成小块，撒上胡椒粉
炸鸡米花的做法图解3

步骤3

放2勺奥尔良烤翅腌料
炸鸡米花的做法图解4

步骤4

用手轻轻抓匀，盖上保鲜膜腌制1小时以上
炸鸡米花的做法图解5

步骤5

裹上面粉
炸鸡米花的做法图解6

步骤6

裹上鸡蛋液
炸鸡米花的做法图解7

步骤7

裹上面包糠
炸鸡米花的做法图解8

步骤8

锅中放入适量油，用筷子插入油锅中冒泡泡
炸鸡米花的做法图解9

步骤9

放入鸡胸肉小火慢炸2分钟
炸鸡米花的做法图解10

步骤10

捞出，等油温降低
炸鸡米花的做法图解11

步骤11

放入鸡米花小火复炸1分钟左右捞出
炸鸡米花的做法图解12

步骤12

配上番茄汁，或者撒上孜然粉和辣椒粉
炸鸡米花的做法图解13

步骤13

好吃哦

炸鸡米花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-07

©本菜谱的做法由 甜妈美食记 编写，未经授权不得转载
分类： 下酒菜 炸 咸 一家三口 锅具

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