桃胶银耳炖奶

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桃胶，富含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白，可以促进肠胃蠕动，达到润肠通便的效果，常食用还能使皮肤变得有弹性，气色红润有光泽。法帅蒸汽烤箱版本使用桃胶搭配牛奶、雪耳、红枣可谓美容养颜，是一款很适合女性的美颜糖水哦！

桃胶银耳炖奶的用料

水 300毫升 桃胶 30克
红枣 4颗 银耳 适量
牛奶 适量 冰糖 适量

桃胶银耳炖奶的做法

桃胶银耳炖奶的做法图解1

步骤1

桃胶需要提前用水浸泡24小时，8小时左右换一次水，挑走里面脏兮兮的东西
桃胶银耳炖奶的做法图解2

步骤2

一小朵银耳提前浸泡，浸泡好的银耳分成适当的大小
桃胶银耳炖奶的做法图解3

步骤3

红枣洗干净切成小块状
桃胶银耳炖奶的做法图解4

步骤4

将桃胶、银耳、红枣食材放入锅中，再加入适量的水
桃胶银耳炖奶的做法图解5

步骤5

法帅蒸汽烤箱取出水箱，先装满水
桃胶银耳炖奶的做法图解6

步骤6

放入蒸烤箱最后一层，选择【蒸汽】模式，100度/1小时30分钟
桃胶银耳炖奶的做法图解7

步骤7

1小时30分钟后从蒸烤箱取出加入冰糖，再炖个5分钟
桃胶银耳炖奶的做法图解8

步骤8

5分钟后，从蒸烤箱取出加入纯牛奶
桃胶银耳炖奶的做法图解9

步骤9

香甜的桃胶银耳红枣炖牛奶就好了

桃胶银耳炖奶的烹饪技巧

如果喜欢枸杞的朋友，可以在第四步骤加入适量的枸杞
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-09

©本菜谱的做法由 法帅小厨娘 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 中国菜 烤 甜 汤

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