肉食素食者-桓桓爸出品

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鸡蛋是肉食里的素食者，现在大家工作压力很大，时间也很少，做一道不费时间的宝宝早餐，相信大家都会喜欢吧 快点跟随桓桓爸用美食来丰富你的生活吧

鸡蛋饼的用料

鸡蛋 1颗 夹心海苔 4g
面粉 100g 水 适量
十三香 适量 盐 适量
菜籽油 适量 小葱 3根

鸡蛋饼的做法

肉食素食者-桓桓爸出品#春天肉菜这样吃#的做法图解1

步骤1

准备食材，海苔，鸡蛋，葱花，面粉
肉食素食者-桓桓爸出品#春天肉菜这样吃#的做法图解2

步骤2

将鸡蛋葱花清水放入搅拌碗中，加盐，十三香，搅拌均匀
肉食素食者-桓桓爸出品#春天肉菜这样吃#的做法图解3

步骤3

加入面粉，搅拌（时间略长一些，把面粉打成糊状）
肉食素食者-桓桓爸出品#春天肉菜这样吃#的做法图解4

步骤4

加入海苔碎搅拌均匀
肉食素食者-桓桓爸出品#春天肉菜这样吃#的做法图解5

步骤5

热锅凉油，倒入搅拌均匀的鸡蛋混合液
肉食素食者-桓桓爸出品#春天肉菜这样吃#的做法图解6

步骤6

等一面金黄，翻面
肉食素食者-桓桓爸出品#春天肉菜这样吃#的做法图解7

步骤7

两面金黄即可出锅盛盘，加入早餐坚果
肉食素食者-桓桓爸出品#春天肉菜这样吃#的做法图解8

步骤8

早餐3分钟，生活更美好，成品图

鸡蛋饼的烹饪技巧

1:混合液一定要搅拌均匀，不然会有面疙瘩，影响口感； 2:煎鸡蛋饼的时候用小火，不易乱翻动，轻轻摇下不粘锅，能轻易晃动在翻面。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-03-13

©本菜谱的做法由 桓桓爸爸 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 早餐 锅具 煎 煎锅

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