玫瑰瘦身茶

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风云初靓
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决明子和陈皮都具有消脂减肥、排除肠胃积气的作用；玫瑰气味芳香，可理气解郁、和胃散瘀、柔肝醒胃、疏气活血；根据现代药理研究，玫瑰花含有香茅醛和香茅醇等成分，也有缓和情绪、纾解抑郁之功效，可改善情绪抑郁型肥胖症状。

玫瑰瘦身茶的用料

药材玫瑰 10朵 炒决明 15克
陈皮 10克

玫瑰瘦身茶的做法

步骤1

药材用过滤袋装好；药袋加1200毫升水静置3分钟后，加热煮沸，转小火煮10分钟；再浸泡10分钟，去渣取汁，即可当茶饮用。

玫瑰瘦身茶的烹饪技巧

1、有便秘症状者，可加番泻叶5～10克，以增加排便作用。 2、孕妇、胃溃疡、胃出血或腹泻患者请勿服用此茶饮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-01-28

©本菜谱的做法由 风云初靓 编写，未经授权不得转载

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