茄汁圆蛋-宝宝的营养早餐

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营养早餐的用料

鸡蛋 3只 糖 适量
蕃茄酱 适量

营养早餐的做法

茄汁圆蛋-宝宝的营养早餐的做法图解1

步骤1

准备三只碗，每个碗里装半碗水
茄汁圆蛋-宝宝的营养早餐的做法图解2

步骤2

每个碗里打入一只鸡蛋
茄汁圆蛋-宝宝的营养早餐的做法图解3

步骤3

水开后盖盖子大火蒸10分钟
茄汁圆蛋-宝宝的营养早餐的做法图解4

步骤4

糖，蕃茄酱，清水混成酱汁备用
茄汁圆蛋-宝宝的营养早餐的做法图解5

步骤5

刚刚出锅的样子
茄汁圆蛋-宝宝的营养早餐的做法图解6

步骤6

把碗里的水倒掉
茄汁圆蛋-宝宝的营养早餐的做法图解7

步骤7

倒掉水后的样子
茄汁圆蛋-宝宝的营养早餐的做法图解8

步骤8

用勺子沿着鸡蛋的边缘挑起鸡蛋
茄汁圆蛋-宝宝的营养早餐的做法图解9

步骤9

漂亮
茄汁圆蛋-宝宝的营养早餐的做法图解10

步骤10

圆蛋放入锅中，加入准备的酱汁
茄汁圆蛋-宝宝的营养早餐的做法图解11

步骤11

中小火收汁即可，过程中要翻一下圆蛋，以防粘锅
茄汁圆蛋-宝宝的营养早餐的做法图解12

步骤12

成品
茄汁圆蛋-宝宝的营养早餐的做法图解13

步骤13

成品
茄汁圆蛋-宝宝的营养早餐的做法图解14

步骤14

成品

营养早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-15

©本菜谱的做法由 Taloves 编写，未经授权不得转载

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