无油薯片芋泥塔

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薯片是一种有魔力的食物，咬起来咔滋咔滋的，香脆无比，美味可口，尝过它的人都会上瘾，吃完一片又一片，好吃得根本停不下来。 但是，薯片的热量很高，是很多妹纸减肥路上的大忌。这个薯片芋泥塔可以放心吃，无油无负担，美味不发胖，甚至比薯片还好吃。 做法很简单，将土豆切片，上面添加软糯的芋泥球和香脆的麦片，口感更加丰富，超级好吃，重点是吃再多也不会发胖，减肥的妹纸都来试试吧！

无油薯片芋泥塔的用料

土豆 一个 芋头 一个
家乐氏麦片 一包

无油薯片芋泥塔的做法

无油薯片芋泥塔的做法图解1

步骤1

土豆去皮后切成薄片，切好后放入水中浸泡出淀粉。
无油薯片芋泥塔的做法图解2

步骤2

取出把水分吸干，把土豆平铺在烤盘中，土豆片放入烤箱中上下火160度烘烤15分钟。
无油薯片芋泥塔的做法图解3

步骤3

芋头去皮切成粒后放入蒸锅中蒸10分钟。
无油薯片芋泥塔的做法图解4

步骤4

蒸熟的芋头碾压成芋泥，取出烘烤好的无油薯片，薯片中央放入芋泥球。
无油薯片芋泥塔的做法图解5

步骤5

散上即食麦片在芋泥球上即可。

无油薯片芋泥塔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-18

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