蒜蓉冰菜

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冰菜由于含有较丰富的钠、钾、胡萝卜素等矿物质，拥有多种氨基酸、黄酮类化合物等其他蔬菜中少有的营养素，因此冰菜的营养价值是比较高的。

蒜蓉冰菜的用料

冰菜 200克 蒜 几瓣
生抽 适量 香油 适量
醋 适量 小米椒 适量

蒜蓉冰菜的做法

#做道懒人菜，轻松享假期#蒜蓉冰菜的做法图解1

步骤1

洗净控干水分
#做道懒人菜，轻松享假期#蒜蓉冰菜的做法图解2

步骤2

切碎
#做道懒人菜，轻松享假期#蒜蓉冰菜的做法图解3

步骤3

倒入适量生抽醋香油蒜蓉调味即可。

蒜蓉冰菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-03

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