#520，美食撩动TA的心！#

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俗话说:小baby就是爱的结晶，从小宝宝的降生那一刻起，爸爸妈妈就都想把最好的都给他/她。这就是为人母为人父的内心最真实的想法，对吧！我是一名备孕妈妈，虽然没有还没有小baby，但是我已经做好当妈妈的准备了。我通过多方面来学习育儿经验，每天都学习一点，避免当他真的来临的时候而手忙脚乱的。未雨绸缪呗！！我认识我先生之前是完全不会做菜的，但是结婚之后，嘻嘻，我决定为了那个未出世的/她/他，我要进厨房啦！我认为孩子的健康是最重要，那么我就先从宝宝的身体健康着手，学习着各种幼儿辅食，今天就给大家介绍一道，8个月龄宝宝的辅食吧！！！

#520，美食撩动TA的心！#的用料

煮熟的鸡蛋黄一个	米粉 25g
温水 250ml	黑芝麻核桃酱 3滴

#520，美食撩动TA的心！#的做法

步骤1

准备宝宝辅食的容器，加入温水

步骤2

温水中加入米粉，调成米粉糊

步骤3

鸡蛋黄用过滤网压出泥

步骤4

蛋黄泥加入适量的温水稀释

步骤5

最后把蛋黄泥铺到米粉上，做出宝宝喜欢的造型。

步骤6

这是我做的哦！希望自己有一个可爱的小baby，天天做给他/她吃哦！！

#520，美食撩动TA的心！#的烹饪技巧

1.蛋黄中的铁，磷等无机盐成分促进宝宝的骨骼发育；蛋黄中的维生素A可以宝宝的视力发育；蛋黄中的软磷脂，甘油三酯，胆固醇和卵黄素有健脑益智的作用。 2.米粉不仅能给宝宝提供母乳以外的能量，还起到了暖胃的作用，促进肠道蠕动的功能。 3.黑芝麻核桃酱，含有丰富的锌元素，宝宝经常吃可以增强记忆力，同时还能预防宝宝的缺铁性贫血。咱们大人吃了还有抗衰老的作用呢，好处多多哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-19

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