一份元气早餐 让你整天心情愉悦

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毛毛vpsr
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对自己好点 早餐一定要记得吃！

一份元气早餐的用料

面包切片 2片 鸡蛋 2个
西兰花 少量 火腿 随意
基围虾 随意

一份元气早餐的做法

一份元气早餐 让你整天心情愉悦的做法图解1

步骤1

10分钟的早餐 超级简单 材料的多少看自己的喜好和食量 酌情添加！ 先把虾清水冲洗上锅蒸10分钟 就可以准备三明治了！煎锅放少量油，把面包片煎好放在盘子里，火腿和西兰花的切片煎熟铺在面包上，最后两个煎蛋，撒上椒盐和胡椒粉，OK摆盘开动！早起10分钟，自己准备这样一份早餐，真的会心情好！

一份元气早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-18

©本菜谱的做法由 毛毛vpsr 编写，未经授权不得转载

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