清热润燥：凤梨玫瑰饮 | 居元素

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一入秋，早晚温差变大、忽冷忽热，空气干燥，容易出现上火、燥热等症状，这时候吃一些降火气的水果，清热润燥、养阴润肺，预防秋燥再好不过了。新鲜水果的摄入还能保湿皮肤和辅助足量饮水，医食兼优的凤梨，生津止渴，促进消化，再配上活血散淤的玫瑰花，你值得拥有~

凤梨玫瑰饮的用料

新鲜可食用玫瑰花 100g 凤梨 1kg
冰糖 1kg 柠檬 3个

凤梨玫瑰饮的做法

清热润燥：凤梨玫瑰饮 | 居元素的做法图解1

步骤1

将玫瑰花去蒂洗净晾干，凤梨洗净去皮切小方丁，柠檬去皮去籽切薄片
清热润燥：凤梨玫瑰饮 | 居元素的做法图解2

步骤2

储酿器消毒后放置阴凉处晾干
清热润燥：凤梨玫瑰饮 | 居元素的做法图解3

步骤3

将凤梨和玫瑰按照三层凤梨、一层玫瑰花、一层冰糖的顺序依次放入储酿器中
清热润燥：凤梨玫瑰饮 | 居元素的做法图解4

步骤4

放入柠檬片，再用剩余冰糖封顶，密封储存三个月即可饮用

凤梨玫瑰饮的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-13

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