蜜桃西柚汁一杯能帮你减重的果汁

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然儿小食光

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炎炎夏日，出汗较多，人体除了要多补偿水分，还有及时补充些维生素和矿物质来帮助我们抵抗夏日酷暑，跟大家分享一款蜜桃西柚果汁。桃子生津止渴，润燥，含有丰富的蛋白质，钙磷铁盒维生素C维生素B，西柚含有的多酶有助于体内脂肪燃烧，有减轻体重的效果。

蜜桃西柚汁的用料

桃子 1个	西柚半个
液体糖 20克	纯净水 200克

蜜桃西柚汁的做法

步骤1

桃子洗净后去除桃核，切成小块。

步骤2

将西柚从中间切开，去皮和内膜。

步骤3

将桃子和西柚倒入果汁机，加入纯净水和液体糖。拧紧果汁机杯盖，杯盖上白色的小圆点会出现绿色的指示灯。（杯盖上还有温馨的操作提示，按照提示操作，按照提示操作，简单方便）双击按下杯盖上的白色圆点按钮，将果汁杯倒转开始打果汁，打好果汁后会自动停止。

步骤4

将打好的果汁倒入杯中（如果一个人喝，可以直接用果汁杯，很方便）

步骤5

最后在杯子里放些西柚肉，一杯酸甜可口的蜜桃西柚汁就做好啦。

蜜桃西柚汁的烹饪技巧

糖可以根据自己的喜好来决定加或不加。长帝新出的一款便携式果汁机，粉粉的马卡龙色，颜值在线很少女，USB充电口，充满电可以打10杯果汁，300毫升的大容量，功率大，小巧方便携带，有了这个小家伙让我随时随地都能喝上新鲜果汁。
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创建时间:2019-08-26

©本菜谱的做法由然儿小食光编写，未经授权不得转载

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