芝士焗红薯

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尝了这个做法，真的我感觉这么多年的红薯都白吃了！看这奶酪拉出长长的丝！！！太诱人了有木有～ 胃容量小又需要补钙的宝宝，最适合吃奶酪了。它的钙含量不仅比鱼和肉中更高，还更易吸收，吸收率是牛奶的5倍。

芝士焗红薯的用料

红薯 200克 马苏里拉奶酪 适量
宝宝油 2克 杏仁碎 5克
牛奶 20克

芝士焗红薯的做法

芝士焗红薯的做法图解1

步骤1

食材准备
芝士焗红薯的做法图解2

步骤2

红薯去皮切小块
芝士焗红薯的做法图解3

步骤3

放入锅中蒸熟
芝士焗红薯的做法图解4

步骤4

蒸熟的红薯加入牛奶，宝宝油压成泥
芝士焗红薯的做法图解5

步骤5

一岁以上宝宝可以加适量白糖调味
芝士焗红薯的做法图解6

步骤6

放入模具，用勺子抹平
芝士焗红薯的做法图解7

步骤7

撒上一层芝士
芝士焗红薯的做法图解8

步骤8

继续撒上一层杏仁碎 表面撒一些甜玉米、或者培根碎、或者葡萄干、蔓越莓等，都是可以的，口感和味道上会有不同的惊喜！
芝士焗红薯的做法图解9

步骤9

烤箱上下火180度烤10分钟
芝士焗红薯的做法图解10

步骤10

香甜软糯、芝香满口的焗红薯完成了 会拉丝噢，太诱人啦！

芝士焗红薯的烹饪技巧

红薯中的大量的膳食纤维，是精米白面的数十倍，可以预防和改善宝宝的便秘，促进胃肠蠕动。 普通的红薯还能吃得这么洋气，绝对是非常棒的哄娃甜品！这道辅食可以作为宝宝的加餐或者甜点，如果想给放在正餐里，可以搭配一碗蔬菜粥哈！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-28

©本菜谱的做法由 文博宝宝辅食教程 编写，未经授权不得转载

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