腊肠焖饭
焖饭~在我们老家还有一种接地气的叫法~菜干饭,就是把自己喜欢吃的肉、菜和米饭在一起焖熟,这样米饭除了稻米的香气以外,还浸满了菜和肉的香味,这也应该算是一种好吃的懒人饭啦。
记得小的时候我妈妈给做饭,冬天的时候来一碗热腾腾的菜干饭,再拌上辣椒酱红亮亮的,我能吃上两大碗。所以说这饭也是有回忆的,记得我妈说这是我姥姥给我妈做过的饭,现在我还会时常做给我孩子吃,这饭已经有了传承的意义,每次做这个饭就回充满回忆。
记得我妈妈说条件艰苦的时候,就是大白菜盖在饭上一起煮,放点盐就直接吃了,现在我们再忆苦思甜做这个饭时,只是象征意义的做法相似,但是食材上就是包罗万象了,甚至有时候会用到海鲜,所以现在再做这饭不仅仅是回忆,也更注重营养搭配、口味等,使这个饭在口感上,营养价值上都得到了很大的提升。
我这次做焖饭用了腊肠,因为我们家都爱吃煲仔饭,所以用腊肠做焖饭在我家是比较受欢迎的,腊肠本身是经过腌制和风干的,所以腊肠在加热的过程中会释放出一种独特的味道,渗透进米饭和蔬菜中,因为是焖饭,整个的烹饪过程都会盖着锅盖,所以腊肠的味道会包裹着所有食材,让整锅的饭都充满了腊肠独有的风味,最初我家是用高压锅做焖饭,现在有电饭煲了用电饭煲也一样可以做焖饭。
腊肠焖饭的做法
腊肠焖饭的烹饪技巧
大米可以按比例替换一些其他的米,或者豆类、五谷啥的,这样营养更丰富,蔬菜也可以根据时令替换,但是尽量选择质地、成熟度相似的食材,腊肠当然可以换成比如牛肉、小精排骨之类的,这些都根据自家口味自行调整就可以了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-10-01
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