小红锅#低碳/生酮甜甜圈

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关于计量单位：1tbsp = 1汤匙，1tsp = 1茶匙

甜甜圈的用料

亚麻籽粉 8汤匙 代糖 1汤匙
泡打粉 1茶匙 肉桂粉 1茶匙
鸡蛋 2个 黄油 30克

甜甜圈的做法

#麦子厨房#小红锅#低碳/生酮甜甜圈的做法图解1

步骤1

材料如图所示。
#麦子厨房#小红锅#低碳/生酮甜甜圈的做法图解2

步骤2

混合所有干粉类（亚麻籽粉，代糖，肉桂粉，泡打粉）
#麦子厨房#小红锅#低碳/生酮甜甜圈的做法图解3

步骤3

加入黄油。
#麦子厨房#小红锅#低碳/生酮甜甜圈的做法图解4

步骤4

加入蛋液。
#麦子厨房#小红锅#低碳/生酮甜甜圈的做法图解5

步骤5

搅拌均匀。
#麦子厨房#小红锅#低碳/生酮甜甜圈的做法图解6

步骤6

小红锅甜甜圈烤盘，最高温烘烤5分钟左右。
#麦子厨房#小红锅#低碳/生酮甜甜圈的做法图解7

步骤7

完成！
#麦子厨房#小红锅#低碳/生酮甜甜圈的做法图解8

步骤8

低碳/生酮甜甜圈
#麦子厨房#小红锅#低碳/生酮甜甜圈的做法图解9

步骤9

关于亚麻籽粉，金色/褐色都可以。图片中我是用褐色的。

甜甜圈的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-09

©本菜谱的做法由 雪莉小厨 编写，未经授权不得转载

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