黄油奶酪鸡肉卷

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这是一款制作简单的西餐美食,鸡胸肉卷进黄油、奶酪和菠菜,用蒸的形式让黄油的香味慢慢渗透到鸡肉里,再加上安佳芝士片,让鸡肉奶香味更醇厚,但因为黄油和奶酪量并不大,所以这款菜热量比较低,在满足口感的同时,不用担心会长肉肉噢!

黄油奶酪鸡肉卷的用料

鸡胸肉 一片 安佳小黄油 1个(7克)
安佳芝士片 1片 白葡萄酒 适量
百里香 一小撮 黑胡椒 一点点
适量 菠菜 1-2棵

黄油奶酪鸡肉卷的做法

黄油奶酪鸡肉卷的做法图解1

步骤1

鸡胸肉一块,用刀从侧面剖开,到头不要切断。
黄油奶酪鸡肉卷的做法图解2

步骤2

摊开,成为一个大的鸡肉片。
黄油奶酪鸡肉卷的做法图解3

步骤3

砧板铺一层保鲜膜,把鸡肉片放上,再把鸡肉上面铺一层保鲜膜,然后用擀面杖轻轻把鸡肉捶打松弛,便于腌制入味,也更好卷一些。
黄油奶酪鸡肉卷的做法图解4

步骤4

把鸡肉片放入盘中,撒白葡萄酒,百里香或者黑胡椒粉,再撒适量盐,按摩一下,腌制20分钟左右。
黄油奶酪鸡肉卷的做法图解5

步骤5

再取两条切成长条的鸡胸肉,同样方法腌制一下。
黄油奶酪鸡肉卷的做法图解6

步骤6

腌制好的鸡肉片,上面放切成条的安佳黄油。
黄油奶酪鸡肉卷的做法图解7

步骤7

再铺一层切碎的菠菜。
黄油奶酪鸡肉卷的做法图解8

步骤8

取出安佳芝士片,撕成小块放在菠菜上。
黄油奶酪鸡肉卷的做法图解9

步骤9

最后中间放腌制好的鸡肉条。
黄油奶酪鸡肉卷的做法图解10

步骤10

用底下铺的保鲜膜把鸡肉紧紧的卷起来,注意一定要卷的紧一些,两头拧几圈。
黄油奶酪鸡肉卷的做法图解11

步骤11

再卷一层锡纸,两头扎紧。
黄油奶酪鸡肉卷的做法图解12

步骤12

放入蒸锅或者蒸箱。松下蒸烤箱很不错,一机八用,适合家庭料理,正准备入手一台,现在只能用蒸锅了!水烧开后用小火蒸15分钟。
黄油奶酪鸡肉卷的做法图解13

步骤13

蒸好后放凉,去点锡纸和保鲜膜,切成片。
黄油奶酪鸡肉卷的做法图解14

步骤14

摆盘,被我卷成了“e”型图案哈,完全偶得,再用酱汁画几条线,装饰一下蔬菜,这道菜是不是有颜值了呢?

黄油奶酪鸡肉卷的烹饪技巧

如果没有白葡萄酒,也可以用料酒代替。百里香可以用黑胡椒粉代替。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-10-17

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