苹果黄瓜汁

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凛儿32
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自制果蔬汁之——苹果黄瓜汁[耶] （PS:苹果2个+黄瓜2根+2勺自家酿的蜂蜜，黄瓜去皮，苹果去籽，切丁，榨汁。出汁后按个人喜好兑入矿泉水即可） 功效说明: （苹果黄瓜汁主要是用新鲜的苹果和黄瓜混合在一块压榨而成的果汁，味道非常鲜美，营养价值比较丰富。其中含有大量的维生素c、维生素a、维生素b，不但可以促进新陈代谢，改善视疲劳，而且可以美白皮肤。两种食材中的植物纤维都非常丰富，压榨成果汁之后摄入人体可以加速肠道蠕动，有帮助减肥的功效，而且可以加速身体内废物的排出，可以辅助减肥。）

苹果黄瓜汁的用料

黄瓜 2根 苹果 2个
蜂蜜 2勺 水

苹果黄瓜汁的做法

苹果黄瓜汁的做法图解1

步骤1

黄瓜苹果洗干净
苹果黄瓜汁的做法图解2

步骤2

黄瓜去皮，苹果去籽，切丁
苹果黄瓜汁的做法图解3

步骤3

蜂蜜
苹果黄瓜汁的做法图解4

步骤4

出汁后兑水，加入蜂蜜即可。

苹果黄瓜汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-06

©本菜谱的做法由 凛儿32 编写，未经授权不得转载

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