可甜可咸【坚果吐司烘蛋】

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做一份营养的早餐并不难，只需最简单的食材，吐司、芝士片、鸡蛋、坚果，经过烘烤吐司内心柔软、表面果仁酥脆，再来一杯热牛奶，洗漱的时间一份营养早餐轻松搞定，开心吃到饱 。

坚果吐司烘蛋的用料

吐司 1块 鸡蛋 1个
芝士片 1片 盐 少许
黑胡椒碎 少许 坚果 适量

坚果吐司烘蛋的做法

可甜可咸【坚果吐司烘蛋】的做法图解1

步骤1

从整块的吐司切下越7cm（要做一个有高度的吐司），沿吐司外缘掏空2cm深度（面包边缘不宜过薄，烘烤后会变得很脆）
可甜可咸【坚果吐司烘蛋】的做法图解2

步骤2

掏空部分刚好可以放一片芝士片
可甜可咸【坚果吐司烘蛋】的做法图解3

步骤3

打入一颗鸡蛋
可甜可咸【坚果吐司烘蛋】的做法图解4

步骤4

撒少许盐、黑胡椒碎、果仁碎，放入空气炸锅，170度烘烤15分钟即可（不同烤箱温度有所差异，可适当调整时间）
可甜可咸【坚果吐司烘蛋】的做法图解5

步骤5

芝士片经过高温烘烤，散发出淡淡的奶香
可甜可咸【坚果吐司烘蛋】的做法图解6

步骤6

成品图 搭配喜爱的水果，一份简单又营养的早餐轻松搞定
可甜可咸【坚果吐司烘蛋】的做法图解7

步骤7

成品图，以九宫格的形状把整块吐司分切成条状，方便食用
可甜可咸【坚果吐司烘蛋】的做法图解8

步骤8

成品图，面包表皮酥脆，夹着奶香的芝士片，搭配坚果碎的颗粒感，每一口都超满足
可甜可咸【坚果吐司烘蛋】的做法图解9

步骤9

成品图

坚果吐司烘蛋的烹饪技巧

1、步骤2中，可根据个人喜好调整吐司的掏空尺寸，但面包不宜过薄，烘烤后会变得很脆。 2、步骤6中，不同烤箱温度有所差异，可适当调整烘烤时间。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-07

©本菜谱的做法由 畏惧水的杯子 编写，未经授权不得转载

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