美味又美丽的蕃茄鸡蛋虾盖饭

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文龙妈
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蕃茄鸡蛋虾盖饭的用料

鸡蛋 2个 蕃茄 2个
虾 适量 姜末 适量
盐 适量

蕃茄鸡蛋虾盖饭的做法

#好吃不上火#美味又美丽的蕃茄鸡蛋虾盖饭的做法图解1

步骤1

准备好以上食材。
#好吃不上火#美味又美丽的蕃茄鸡蛋虾盖饭的做法图解2

步骤2

冷锅下油
#好吃不上火#美味又美丽的蕃茄鸡蛋虾盖饭的做法图解3

步骤3

油热后倒入蛋液。
#好吃不上火#美味又美丽的蕃茄鸡蛋虾盖饭的做法图解4

步骤4

蛋液迅速膨胀后，捞出备用
#好吃不上火#美味又美丽的蕃茄鸡蛋虾盖饭的做法图解5

步骤5

热锅中放入姜末炒香
#好吃不上火#美味又美丽的蕃茄鸡蛋虾盖饭的做法图解6

步骤6

放入番茄粒翻炒
#好吃不上火#美味又美丽的蕃茄鸡蛋虾盖饭的做法图解7

步骤7

放入适量清水或高汤。
#好吃不上火#美味又美丽的蕃茄鸡蛋虾盖饭的做法图解8

步骤8

煮至番茄粒熟烂。
#好吃不上火#美味又美丽的蕃茄鸡蛋虾盖饭的做法图解9

步骤9

放入鸡蛋翻炒
#好吃不上火#美味又美丽的蕃茄鸡蛋虾盖饭的做法图解10

步骤10

放入适量盐调味。
#好吃不上火#美味又美丽的蕃茄鸡蛋虾盖饭的做法图解11

步骤11

放入虾，若汁干了也可再加一点水或高汤
#好吃不上火#美味又美丽的蕃茄鸡蛋虾盖饭的做法图解12

步骤12

放入葱拌匀
#好吃不上火#美味又美丽的蕃茄鸡蛋虾盖饭的做法图解13

步骤13

即可起锅
#好吃不上火#美味又美丽的蕃茄鸡蛋虾盖饭的做法图解14

步骤14

放在准备好的米饭上。
#好吃不上火#美味又美丽的蕃茄鸡蛋虾盖饭的做法图解15

步骤15

好吃又漂亮的盖饭做好了。
#好吃不上火#美味又美丽的蕃茄鸡蛋虾盖饭的做法图解16

步骤16

尝一口，真是美味！

蕃茄鸡蛋虾盖饭的烹饪技巧

最好用鱼汤！味道鲜美极了！无需放味精！小朋友吃更健康！可以多炒点蕃茄鸡蛋虾，用来做一碗汤喝！更美好了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-22

©本菜谱的做法由 文龙妈 编写，未经授权不得转载

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