黑胡椒土豆球

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我是小燕啊
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买了10斤土豆，为了消耗土豆只能换着花样吃，土豆其实也有宽肠通便的功效：土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生。平常三至五天可以食一次土豆

黑胡椒土豆球的用料

土豆泥 适量 黄油 10克
黑胡椒酱 20克

黑胡椒土豆球的做法

黑胡椒土豆球的做法图解1

步骤1

土豆蒸熟
黑胡椒土豆球的做法图解2

步骤2

用擀面杖压碎，里面可以撒一丢丢盐
黑胡椒土豆球的做法图解3

步骤3

搓成球一样大小，尽量小一点
黑胡椒土豆球的做法图解4

步骤4

电陶炉烧热放入黄油一一小块
黑胡椒土豆球的做法图解5

步骤5

化开了扭一点黑胡椒粒进去
黑胡椒土豆球的做法图解6

步骤6

再加入黑胡椒牛排酱，也可以放点番茄酱
黑胡椒土豆球的做法图解7

步骤7

熬好了淋土豆泥球上面就可以了，小朋友特别爱吃

黑胡椒土豆球的烹饪技巧

我用的是ACA AT-ET20家用台嵌大功率静音单双环爆炒可煮茶智能定时的电陶炉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-22

©本菜谱的做法由 我是小燕啊 编写，未经授权不得转载

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