补水润肺又润颜:雪梨红枣饮|居元素

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雪梨滋补养颜的功效可不容小觑。红枣补血，是温热的食品，可以通过红枣调理身体。 民间有着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。雪梨甘甜多汁，养肺润肺，与红枣的益气滋补。熬出秋日佳饮。

雪梨红枣饮的用料

红枣 15颗 雪梨 2个
卡乐轻质不粘珐琅锅

雪梨红枣饮的做法

补水润肺又润颜:雪梨红枣饮|居元素的做法图解1

步骤1

雪梨洗净去皮去核，切块。红枣用剪刀把枣肉剪成条，去掉红枣核
补水润肺又润颜:雪梨红枣饮|居元素的做法图解2

步骤2

把雪梨块和红枣条放入锅中，加入适量清水，中火烧开后小火煮30分钟关火即可

雪梨红枣饮的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-28

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