糖水鸡蛋

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对于女人和贫血的人来说，补血是非常重要的，而药补不如食补，糖水鸡蛋补血又美味，而且男女都适宜食用。

糖水鸡蛋的用料

鸡蛋 1个 红枣 3粒
荔枝干 6粒 枸杞 1小把
红糖 10g

糖水鸡蛋的做法

#憋在家里吃什么#糖水鸡蛋的做法图解1

步骤1

准备好食材
#憋在家里吃什么#糖水鸡蛋的做法图解2

步骤2

鸡蛋打入碗中
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步骤3

红枣洗净去核对半切开
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步骤4

荔枝干去壳洗净备用
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步骤5

枸杞清洗干净
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步骤6

雪平锅加入清水大火烧开放入红枣
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步骤7

放入荔枝干大火烧开转中火
#憋在家里吃什么#糖水鸡蛋的做法图解8

步骤8

煮至汤色变浓关火
#憋在家里吃什么#糖水鸡蛋的做法图解9

步骤9

入鸡蛋
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步骤10

入枸杞
#憋在家里吃什么#糖水鸡蛋的做法图解11

步骤11

入红糖盖上锅盖焖一分钟
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步骤12

小火焖煮片刻
#憋在家里吃什么#糖水鸡蛋的做法图解13

步骤13

成品图
#憋在家里吃什么#糖水鸡蛋的做法图解14

步骤14

每天一碗喝出好气色

糖水鸡蛋的烹饪技巧

1、此菜谱为一人量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-10

©本菜谱的做法由 守望幸福-XM 编写，未经授权不得转载

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