菠菜鸡蛋早餐饼

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min～崔
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和大家分享一款有营养又健康 孩子有喜欢的早餐饼 我家孩子就不吃绿菜 所以我想尽各种办法尝试 把绿色蔬菜加在早餐饼中 孩子最喜欢

菠菜鸡蛋早餐饼的用料

菠菜 一小把 鸡蛋 两个
火腿肠 一根 燕麦片 适量克
面粉 适量克

菠菜鸡蛋早餐饼的做法

菠菜鸡蛋早餐饼的做法图解1

步骤1

菠菜洗净
菠菜鸡蛋早餐饼的做法图解2

步骤2

放入开水锅炒一下
菠菜鸡蛋早餐饼的做法图解3

步骤3

焯过水的菠菜用凉水冲一下 轻轻滤掉水分
菠菜鸡蛋早餐饼的做法图解4

步骤4

切成碎块
菠菜鸡蛋早餐饼的做法图解5

步骤5

菠菜碎中依次加入火腿肠 燕麦片 面粉 鸡蛋 少许盐 鸡精
菠菜鸡蛋早餐饼的做法图解6

步骤6

搅拌均匀 根据个人需求加水 我没有加水 所以比较黏稠
菠菜鸡蛋早餐饼的做法图解7

步骤7

电饼档刷油 摊饼 薄厚均匀
菠菜鸡蛋早餐饼的做法图解8

步骤8

煎至两面金黄就可以了 只需要三四分钟时间
菠菜鸡蛋早餐饼的做法图解9

步骤9

早餐OK

菠菜鸡蛋早餐饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-09

©本菜谱的做法由 min～崔 编写，未经授权不得转载

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