10分钟美食系列~芦笋花菜

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芦笋花菜的用料

芦笋 200克 胡萝卜 半根
西兰花 少许 小米辣
捞拌汁 盐
香油

芦笋花菜的做法

10分钟美食系列~芦笋花菜的做法图解1

步骤1

所有食材切好备用。（芦笋去根）
10分钟美食系列~芦笋花菜的做法图解2

步骤2

烧开水依次放入食材（先放入耐煮的，这样可以一锅出），放入一点盐，一点香油，让菜入味，颜色更艳丽。
10分钟美食系列~芦笋花菜的做法图解3

步骤3

捞出过凉水，沥干，加入一勺盐。
10分钟美食系列~芦笋花菜的做法图解4

步骤4

捞拌汁（没有可以自己调，生抽，糖，耗油，醋）
10分钟美食系列~芦笋花菜的做法图解5

步骤5

最后放入香油！
10分钟美食系列~芦笋花菜的做法图解6

步骤6

成品！

芦笋花菜的烹饪技巧

清淡可口，料汁自己可以调，也可以买捞拌汁，比较方便！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-19

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