烧烤味的煎鸡蛋

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快乐的糖果妈
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从我上传的食谱里能看出我是个超级爱吃烧烤的又需要减肥的胖子，我今天再来一款烧烤味的煎鸡蛋低脂，又能解馋哦

煎鸡蛋的用料

鸡蛋 2个 食用油 2勺
烧烤酱用料 甜面酱 2勺
耗油 1勺 白糖 1勺
孜然 适量 辣椒粉 适量
芝麻 少许

煎鸡蛋的做法

烧烤味的煎鸡蛋的做法图解1

步骤1

不粘锅里放点油，打上两个鸡蛋
烧烤味的煎鸡蛋的做法图解2

步骤2

煎好盛出
烧烤味的煎鸡蛋的做法图解3

步骤3

一手耗油一勺酱，一小勺白糖，加一点点清水，把它稀释一下
烧烤味的煎鸡蛋的做法图解4

步骤4

抹在煎好的鸡蛋上面
烧烤味的煎鸡蛋的做法图解5

步骤5

撒上白芝麻，孜然辣椒面就做成了。

煎鸡蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-23

©本菜谱的做法由 快乐的糖果妈 编写，未经授权不得转载

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