蒜苗炒香干

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香干这样做，给肉都不换。

蒜苗炒香干的用料

香干 210g 蒜苗 1棵
蒜苔 110g 豆瓣酱 1勺
食用油 适量 蔬之鲜 2g

蒜苗炒香干的做法

蒜苗炒香干#餐桌上的春日限定#的做法图解1

步骤1

香干洗干净切成条。
蒜苗炒香干#餐桌上的春日限定#的做法图解2

步骤2

蒜苔洗干净切成段。
蒜苗炒香干#餐桌上的春日限定#的做法图解3

步骤3

蒜苗洗干净切成段。
蒜苗炒香干#餐桌上的春日限定#的做法图解4

步骤4

炒锅内倒适量的食用油烧热，下入蒜苗炒香。
蒜苗炒香干#餐桌上的春日限定#的做法图解5

步骤5

加入一勺豆瓣酱炒出红油。
蒜苗炒香干#餐桌上的春日限定#的做法图解6

步骤6

下入香干条，翻炒至香干表面微微焦黄。
蒜苗炒香干#餐桌上的春日限定#的做法图解7

步骤7

加一点开水翻炒一分钟左右，让香干入味。
蒜苗炒香干#餐桌上的春日限定#的做法图解8

步骤8

下入蒜苔翻炒至断生。
蒜苗炒香干#餐桌上的春日限定#的做法图解9

步骤9

放蔬之鲜增加口感。
蒜苗炒香干#餐桌上的春日限定#的做法图解10

步骤10

翻炒均匀关火出锅。
蒜苗炒香干#餐桌上的春日限定#的做法图解11

步骤11

色香味俱全。
蒜苗炒香干#餐桌上的春日限定#的做法图解12

步骤12

特别下饭。
蒜苗炒香干#餐桌上的春日限定#的做法图解13

步骤13

宝贝说这道菜越吃越好吃。

蒜苗炒香干的烹饪技巧

豆瓣酱的用量根据自己的口味放，不建议放太多，会咸。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-26

©本菜谱的做法由 妞妞妈美食 编写，未经授权不得转载
分类： 含蛋白 高VE 高铁 口腔溃疡 美白

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