芝麻地瓜条

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沐辰ღ
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常食红薯可预防癌症 预防胆固醇过高 有利于减肥 辅助降血压 可降低中风风险 养护关节

芝麻地瓜条的用料

地瓜 淀粉
糖

芝麻地瓜条的做法

芝麻地瓜条的做法图解1

步骤1

地瓜去皮 洗净 控干水分 我用了一个长条的地瓜 地瓜切成条 两小把淀粉 和地瓜搅拌均匀 让每一条都粘上淀粉
芝麻地瓜条的做法图解2

步骤2

热锅凉油 筷子放进去冒泡改小火 倒入地瓜条炸 炸至变色 3-5分钟
芝麻地瓜条的做法图解3

步骤3

锅中放半碗水 两勺糖 喜欢甜的可以多放点 搅拌均匀 咕嘟咕嘟冒泡 倒入炸好的地瓜条 翻炒均匀 放入盘中 撒上芝麻即可

芝麻地瓜条的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-29

©本菜谱的做法由 沐辰ღ 编写，未经授权不得转载

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