南瓜百合银耳羹

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乍暖还寒的早上，来晚热乎乎的南瓜百合银耳羹，很是不错哦

南瓜百合银耳羹的用料

南瓜 250克 鲜银耳 半朵
百合 1颗 冰糖 可放可不放

南瓜百合银耳羹的做法

#换着花样吃早餐# 南瓜百合银耳羹的做法图解1

步骤1

准备食材
#换着花样吃早餐# 南瓜百合银耳羹的做法图解2

步骤2

南瓜去皮切块备用，银耳切掉根部洗净撕成小朵备用，百合掰开洗净备用
#换着花样吃早餐# 南瓜百合银耳羹的做法图解3

步骤3

把银耳和南瓜一起放进锅里
#换着花样吃早餐# 南瓜百合银耳羹的做法图解4

步骤4

加入适量的清水，大火煮开转小火
#换着花样吃早餐# 南瓜百合银耳羹的做法图解5

步骤5

煮到银耳软糯，出胶，南瓜熟透，加入百合煮2，3分钟就可以
#换着花样吃早餐# 南瓜百合银耳羹的做法图解6

步骤6

这个时候可以根据自己的喜好加入适量冰糖调味，我不喜吃太甜的，就没有加入冰糖，吃起来有南瓜的清甜，就够啦
#换着花样吃早餐# 南瓜百合银耳羹的做法图解7

步骤7

喝上一碗，满满的胶原蛋白，美容养颜的哦

南瓜百合银耳羹的烹饪技巧

冰糖可加可不加，按自己的喜好来调整哦！我用的鲜银耳很容易就煮出胶了，也不用提前泡发，非常的方便。你如果用的干货的话，记得提前泡发哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-30

©本菜谱的做法由 will121 编写，未经授权不得转载

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