宝宝辅食食谱 宝宝小蛋饼

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宝宝小蛋饼适合十个月以上的宝宝哦，不仅好吃还可以建议宝宝抓握能力

宝宝小蛋饼的用料

鸡蛋 1个 面粉 50克
配方奶 60克 糖 适量
黑芝麻 适量

宝宝小蛋饼的做法

宝宝辅食食谱 宝宝小蛋饼的做法图解1

步骤1

准备好食材
宝宝辅食食谱 宝宝小蛋饼的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散
宝宝辅食食谱 宝宝小蛋饼的做法图解3

步骤3

蛋液中加面粉，配方奶，糖，黑芝麻
宝宝辅食食谱 宝宝小蛋饼的做法图解4

步骤4

搅拌均匀，准备装裱花袋
宝宝辅食食谱 宝宝小蛋饼的做法图解5

步骤5

装入裱花袋
宝宝辅食食谱 宝宝小蛋饼的做法图解6

步骤6

平底锅刷油，挤入蛋液
宝宝辅食食谱 宝宝小蛋饼的做法图解7

步骤7

反面煎一下
宝宝辅食食谱 宝宝小蛋饼的做法图解8

步骤8

就可以出锅啦
宝宝辅食食谱 宝宝小蛋饼的做法图解9

步骤9

一口一个，特别好吃呦

宝宝小蛋饼的烹饪技巧

鸡蛋中除丰富的蛋白质外，还含磷脂。研究资料显示，蛋白质和磷脂供应与脑的发育有密切关系，如这两种物质供应不足，会影响脑的发育。鸡蛋的蛋黄中含有15%的卵磷脂和3%～5%的胆固醇。这些成分对儿童脑细胞及神经系统的发育有促进作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-14

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