健康减脂の芹菜炒香干

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爱做饭的可爱肥
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芹菜是高纤维类蔬菜，香干属于蛋白质含量丰富的食材。二者搭配在一起是好吃又健康减脂的不二选择。

芹菜炒香干的用料

芹菜 两根 香干(豆腐干) 两片
小米辣 一根 姜蒜末 少许

芹菜炒香干的做法

健康减脂の芹菜炒香干的做法图解1

步骤1

蔬菜洗好切片备用
健康减脂の芹菜炒香干的做法图解2

步骤2

热锅凉油，下姜蒜末小米辣碎翻炒出香味。
健康减脂の芹菜炒香干的做法图解3

步骤3

先炒香干(喜欢口感嫩的炒一分钟内即可，我喜欢豆制品微微焦的状态炒了大概两分钟)。然后加了半勺豆瓣酱调味。
健康减脂の芹菜炒香干的做法图解4

步骤4

加入芹菜一起翻炒，然后加半勺蚝油，一勺生抽，适量盐，少许糖调味。
健康减脂の芹菜炒香干的做法图解5

步骤5

芹菜断生后即可出锅。

芹菜炒香干的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-17

©本菜谱的做法由 爱做饭的可爱肥 编写，未经授权不得转载

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