菠萝饭

独家
4110 浏览 12 收藏
收藏
小豆米妹
小豆米妹
＋ 关注

现在是吃菠萝的季节，当然少不了菠萝饭了。菠萝:有清热解暑，利尿消肿，减肥瘦身的功效。

菠萝饭的用料

菠萝 1个对半切开挖开果肉 胡萝卜 20克
青豆 20克 玉米粒 20克
熟米饭 300克 植物油 40克
腊肠 1根 火腿肠 适量
盐 适量 虾仁 300克

菠萝饭的做法

菠萝饭的做法图解1

步骤1

红萝卜、玉米、青豆、腊肠、火腿肉洗干净切丁，虾剥皮去头。
菠萝饭的做法图解2

步骤2

菠萝冲洗下外面表皮，对半切开，把里面挖空，把菠萝待炒
菠萝饭的做法图解3

步骤3

先把虾仁好，装碟。再炒腊肠跟火腿肠装碟待用，再把红萝卜、青豆玉米炒熟把所有材料全部放到锅中和炒把米饭也放下去和炒翻炒几下，放适量的盐和均匀
菠萝饭的做法图解4

步骤4

五颜六色可口的菠萝饭出来啦！

菠萝饭的烹饪技巧

小心切菠萝外皮的刺，我带了手套才切的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-24

©本菜谱的做法由 小豆米妹 编写，未经授权不得转载

菠萝饭的其他做法更多

上传我做的这道菜

菠萝饭的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 菠萝饭

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 菠萝饭的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活