简单又满足，牛排三明治

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这样一份三明治包裹了全营养，鲜嫩多汁的牛排搭配润滑的炒蛋更能吃出满足感。作为快手早餐或是上班的便当再合适不过了。

牛排三明治的用料

吐司片 8片 牛排 2块
鸡蛋 2个 蔬菜 4片
牛奶 少许 沙拉酱、黑胡椒酱 少许

牛排三明治的做法

简单又满足，牛排三明治的做法图解1

步骤1

鸡蛋加盐，加少许牛奶炒出来会更嫩滑。下锅后不停用铲子搅拌，成型即可。
简单又满足，牛排三明治的做法图解2

步骤2

盛出备用。
简单又满足，牛排三明治的做法图解3

步骤3

牛排先大火把两面各煎几秒钟目的是封住水分，再转中小火煎至自己喜欢的程度。
简单又满足，牛排三明治的做法图解4

步骤4

盛出切条备用。
简单又满足，牛排三明治的做法图解5

步骤5

一片吐司。
简单又满足，牛排三明治的做法图解6

步骤6

盖2片菜叶，挤一点沙拉酱。
简单又满足，牛排三明治的做法图解7

步骤7

再盖一片吐司，码上牛排，可以挤一些黑胡椒酱。
简单又满足，牛排三明治的做法图解8

步骤8

盖第三片吐司，码上炒鸡蛋。
简单又满足，牛排三明治的做法图解9

步骤9

盖第四片吐司后，用保鲜膜包裹紧。
简单又满足，牛排三明治的做法图解10

步骤10

切开就是很美的样子。

牛排三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-05

©本菜谱的做法由 Tina精致生活 编写，未经授权不得转载

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