冰糖西梅圣女果

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天气一热，很多人会食欲不振，这时候最适合吃一些口味酸甜的餐前小吃，既解暑又开胃。今天给大家介绍一种适合在家里制作，做法简单，味道不错的小食——冰糖西梅圣女果。 圣女果也叫樱桃番茄，小西红柿，它的维生素含量是普通番茄的1.7倍，有生津止渴，健胃消食，促进食欲的功效。把它和冰糖、话梅搭配在一起，冷藏后口感软糯，酸甜可口，非常好吃。但是并不是简单混合在一起就行，要做得好吃，接下来一起看看做法吧。 （可以用玻璃密封罐来装，如果没有，就用大碗加保鲜膜来代替）

冰糖西梅圣女果的用料

圣女果 300克 冰糖 100克
西梅 10颗 柠檬 几片
水 约500克

冰糖西梅圣女果的做法

冰糖西梅圣女果的做法图解1

步骤1

准备好各种材料。
冰糖西梅圣女果的做法图解2

步骤2

先给圣女果剥皮。可以像我这样先在表面浅浅地划个十字
冰糖西梅圣女果的做法图解3

步骤3

再把它放入七八十度的热水里烫一下，表皮会翘起。
冰糖西梅圣女果的做法图解4

步骤4

如果懒得划十字，也可以直接放入热水中稍煮1分钟，表皮会缩皱起来，也很好撕掉。
冰糖西梅圣女果的做法图解5

步骤5

捞出再冲一下凉开水或冰水，热胀冷缩，容易剥皮。
冰糖西梅圣女果的做法图解6

步骤6

将冰糖、水和西梅倒入小锅中，大火煮到冰糖完全融化。
冰糖西梅圣女果的做法图解7

步骤7

离火后将冰糖西梅液稍晾凉，将剥好皮的圣女果浸泡在其中，切两三片柠檬（或挤入柠檬汁），一起装入密封罐中，盖好放入冰箱冷藏。
冰糖西梅圣女果的做法图解8

步骤8

冷藏隔夜后，让冰糖、西梅和柠檬汁的味道浸入圣女果中，就可以取出来享受美味啦。
冰糖西梅圣女果的做法图解9

步骤9

成品图
冰糖西梅圣女果的做法图解10

步骤10

成品图
冰糖西梅圣女果的做法图解11

步骤11

成品图

冰糖西梅圣女果的烹饪技巧

1.西梅干可以用话梅代替，可以根据个人口味选择，我个人更喜欢西梅果肉的质感。如果用话梅，柠檬汁要少放。 2.加入柠檬汁可以平衡酸甜的味道，增加清爽的香气，还能补充维生素，起到美白防晒效果。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-12

©本菜谱的做法由 寻找桃花岛 编写，未经授权不得转载

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