#美食视频挑战赛红枣桂圆桃胶雪耳羹

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一锅糖水从早喝到晚，早上熬好放冰箱，晚上还能吃夜宵，好喝又养颜。

红枣桂圆桃胶雪耳羹的用料

雪耳 半朵 桃胶皂角米 一小袋
红枣 五颗 桂圆 十个
枸杞 少许 冰糖/蜂蜜 适量

红枣桂圆桃胶雪耳羹的做法

#美食视频挑战赛红枣桂圆桃胶雪耳羹的做法图解1

步骤1

准备食材
#美食视频挑战赛红枣桂圆桃胶雪耳羹的做法图解2

步骤2

雪耳浸泡30分钟，红枣桂圆清洗干净
#美食视频挑战赛红枣桂圆桃胶雪耳羹的做法图解3

步骤3

雪耳去更根，剪成小块
#美食视频挑战赛红枣桂圆桃胶雪耳羹的做法图解4

步骤4

砂锅里加适量清水加入雪耳
#美食视频挑战赛红枣桂圆桃胶雪耳羹的做法图解5

步骤5

加入红枣和桂圆炖煮三个小时
#美食视频挑战赛红枣桂圆桃胶雪耳羹的做法图解6

步骤6

三小时后加入桃胶皂角米
#美食视频挑战赛红枣桂圆桃胶雪耳羹的做法图解7

步骤7

枸杞
#美食视频挑战赛红枣桂圆桃胶雪耳羹的做法图解8

步骤8

再煮30分钟即可
#美食视频挑战赛红枣桂圆桃胶雪耳羹的做法图解9

步骤9

吃的时候可加适量冰糖或蜂蜜
#美食视频挑战赛红枣桂圆桃胶雪耳羹的做法图解10

步骤10

满满的胶原蛋白，太好吃了！我喜欢不加甜的。

红枣桂圆桃胶雪耳羹的烹饪技巧

1、雪耳一定要泡发； 2、煮到雪耳出胶时再加桃胶和枸杞不容易糊锅底； 3、糖在吃的时候再添加方便控制甜度。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-16

©本菜谱的做法由 京伶爱家 编写，未经授权不得转载

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